مدیریت امور ورزشی دانشگاه، ضمن عرض تبریک و خیرمقدم به دانشجویان ورودی مهر ۱۴۰۳، به اطلاع ایشان می‌رساند که طرح پایش تندرستی، ویژه دانشجویان نو ورود از ۵ آبان سال جاری آغاز می‌شود و تا ۲۴ دی ماه  ادامه خواهد داشت و شرکت در آن برای دانشجویان نو ورود ضروری است.
دانشجویان گرامی برای ثبت‌نام اولیه و تکمیل مشخصات فردی و پرسشنامه باید نخست به سامانه ستاو setav.ir مراجعه نموده و پس از ثبت‌نام اولیه طبق جدول زمانبندی به مرکز تندرستی و مشاوره ورزشی دانشگاه واقع در ضلع شرقی ساختمان خوارزمی مراجعه نمایند.

مراحل انجام ارزیابی:
- مرحله  اول: ارزیابی ساختار قامتی و اسکلتی
- مرحله دوم: ارزیابی شاخص‌های سلامتی و ترکیب بدنی
- مرحله سوم: ارزیابی شاخص‌های آمادگی جسمانی (حتی المقدور از لباس ورزشی استفاده نمایید.)

ملاحظات اندازه‌گیری فشار خون:
۱- عدم استفاده از هرگونه مواد محرك (مواد حاوی نیکوتین، کافئین، الکل یا سایر محرك‌های قلبی عروقی) به مدت حداقل ۳۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون
۲- عدم فعالیت ورزشی به مدت حداقل ۶۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون

ملاحظات ارزیابی آمادگی جسمانی:
۱- خودداری از فعالیت ورزشی به مدت ۲۴ ساعت قبل از طرح پایش تندرستی
۲- اجتناب از خوردن مواد غذایی و موادی چون قهوه، نوشابه، نوشابه‌های انرژی‌زا، بتابلوکرها و غیره به مدت حداقل ۲ ساعت قبل از انجام ارزیابی

زمان مراجعه:
بانوان روزهای شنبه و دوشنبه از ساعت ۹ الی ۱۴
آقایان روزهای یکشنبه و سه شنبه از ساعت ۹ الی ۱۴

پرسشنامه‌ای که باید در روز مراجعه به مرکز تندرستی دانشگاه تکمیل شود
جدول زمانبندی حضور دانشجو
پوستر طرح پایش
فیلم آموزشی سامانه ستاو